祛濕茶可以加紅糖一起喝，紅糖可以促進體內血液循環，和祛濕茶搭配喝也能夠起到活血祛濕的效果。不過需要注意，紅糖性暖，適合加進同樣性暖的祛濕茶里，而不適合在性寒的祛濕茶中加紅糖。同時，祛濕茶加紅糖不宜飲用過多，每天飯后喝一杯就差不多了。
紅糖和普洱、生姜一起喝對于驅寒除濕的功效是非常好的，適合身體濕氣大的人群喝。取出普洱茶沖泡好之后，加入適量洗凈、去皮、切成薄片的生姜，然后根據個人口味放進適量紅糖，待紅糖溶化后去渣就可以飲用了。剩余的茶渣暫時可以不必丟棄，可以反復沖泡。
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