女人喝黑茶有不少禁忌,比如生理期不能喝茶,懷孕之后或哺乳期間也不宜飲茶。但是在正常狀態下,女人喝黑茶好處太多了。比如,有些女性朋友看到不少說法是黑茶可以調理婦科病,那么這到底是不是真的呢?下面為大家解答疑惑。
1、補充營養
黑茶中含有豐富的維生素、礦物質等營養成分,能夠為人體補充營養。許多藏區人民食肉量大,缺少蔬菜水果,但肉類中無法提供足夠的維生素,所以人們需要通過喝黑茶來彌補飲食結構方面的不足。
2、延緩衰老
黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸、茶多糖,以及含量較多的復雜類黃酮等都具有清除自由基的作用,可抗氧化,延緩細胞衰老。
3、抗癌防癌
湖南農業大學采用現代藥物篩選的尖端技術高通量篩選技術,對黑茶進行腫瘤細胞模型SGC7901的高通量篩選研究,證明黑茶對腫瘤細胞具有明顯的抑制作用。
4、降脂瘦身
青磚茶是黑茶中的一種,也稱湖北黑茶,飲用青磚茶除生津解渴外,其具有的化膩健胃、降脂瘦身、御寒提神等獨特功效為其它茶類所不及。
5、消滯去膩
茯茶也是黑茶的一種,其內部布滿一種金花菌(冠突散囊菌),對消化、對生理的調節作用很好,且金花菌越是茂盛的茯茶,品質越好,對身體的調理作用越佳。以肉食為主的西北牧民不可一日無茶,正是因為茯茶消滯去膩、降脂降血、平衡生理的效果很棒。
6、調理婦科病
黑茶中的一些成分可以起到殺菌消炎的功效,因此女人飲用可以調理婦科疾病,但不可以治療婦科病,而且調理效果不會太明顯,所以不要抱有太多期望。如果已經患有婦科疾病,僅僅靠喝黑茶也是沒有辦法治療的。