百合是一種比較常見的花茶種類，使用百合為主料，加工而成。如其他花茶一樣，百合花茶也具有很多神奇的功效，下面我們就來聊聊百合花茶的功效與作用有哪些。
總結來說，百合花茶的功效與作用包括以下8個方面：
1：百合花茶對心神等方面有獨特的功效，比如百合花茶可以寧心安神，百合花茶對于治療記憶衰退、失眠、頭暈目眩等有非常好的效果。如果您有心神不寧，失眠多夢等癥狀，喝些百合花茶還是比較好的。
2：百合花茶可以緩解心跳、驚慌、心煩。
3：百合花茶可以補中益氣。如果呼吸微弱、食欲不振的話就可以喝百合花茶。
4：百合花茶可以補陰退熱。
5：百合花茶可以預防衰老、潤膚。如其他花茶一樣，百合花茶也有美容養顏的功效，所以百合花茶是很多女士比較喜歡的一種茶。
6：百合花茶可以潤腸通便。目前有很多人都有便秘的癥狀，而百合花茶可以有效對抗便秘問題。
7：百合花茶可以清肺，所以常常喝百合花茶的話可以化痰止咳，加強呼吸功能，也可以治療肺結核。
8：百合花茶可以防止干燥。在秋天，皮膚非常容易變得干燥，有些體質比較弱的人可能會感到咽喉疼痛，這個時候就可以飲用百合花茶。
