在中國,茉莉花茶絕對可以封為“花草茶之王”,其地位就等同于西方人眼中的玫瑰花茶。唐朝時,茉莉花被認為是玉骨冰肌、淡泊名利的象征,表示一個人的氣節。當時,人們把茉莉花稱為“天香”,因為茉莉花一出,百花不香!
如今,在廣西橫縣、福建福州等地,茉莉花被廣泛栽種,制成成品后的茉莉花茶芳香宜人、功效卓越,十分受歡迎。
今天我們講的茉莉花茶,是指單純用茉莉花曬干制成的“花草茶”,而不是與茶葉一起窨制的“花茶”,茶友們要分清楚哦。
茉莉花茶的使用
性質:辛、甘、溫和,湯色黃綠,甘甜可口。
功效:能清虛火、去寒積、治瘡毒、消炎解毒、清肝明目;可疏肝和胃、潤腸通便,消除腸胃不適;也可調節荷爾蒙分泌、舒緩情緒壓力,改善焦慮。
適宜:一般人群都適合飲用,尤其適合因內分泌失調引起痤瘡、痘痘、痛經的女性,以及有減肥需求的人群。
懷孕35周以后偶爾飲用茉莉花茶,有助于順產,還能排胎毒,讓生下來的孩子更加白凈。
禁忌:女性經期、哺乳期、更年期,體質偏涼者、便秘者慎飲;孕婦35周前請勿飲用。
用法:取適量茉莉花蕾,用開水沖泡,悶5分鐘左右;放涼后還可以加蜂蜜調節口感。
搭配:玫瑰花、胎菊王、洋甘菊。
注:天然的茉莉花茶應是顏色自然,帶微黃,不經漂白和硫磺熏制,不會太過雪白或暗黃。
今天,來一杯茉莉花茶,來一份甜美的芳香!