羅漢果泡水能夠緩解咽喉腫痛,在夏季,口舌干燥,經常會導致扁桃體和咽喉不舒服,這時候泡上一杯羅漢果是極好的,那么除了單純的泡茶,還有一些其他羅漢果茶的做法,功效更好,性涼,具有清熱潤肺、止咳、清暑解渴、潤腸通便 、嫩膚益顏的作用。
材料:羅漢果1/8顆、紅棗5顆、玫瑰6朵、枸杞10粒。
步驟:1、將羅漢果的外殼去掉,取出里面的肉,掰下一小塊(約1/8大小)備用。
2、紅棗和枸杞用清水沖刷潔凈。枸杞,玫瑰花,羅漢果和掰開的紅棗放入壺中,倒入開水蓋上蓋子,燜5分鐘后即可飲用。
3、羅漢果一個切碎,用沸水沖泡十分鐘后,不拘時飲服。每日一至二次,每次一個。此茶主治梅核氣,緩慢咽炎及咽痛,咽癢,枯燥不適等癥。
4、羅漢果茶的做法包含羅漢果1個,鐵觀音茶葉0.5兩,水4杯。羅漢果洗凈拍爛加入水,用慢火煮1個小時。茶葉用滾水沖刷一次,把羅漢果水煲滾,用來泡茶,浸約2分鐘即可飲用。
以上的羅漢果茶制作起來既方便簡單,對患有傷風感冒、咳嗽多痰、暑熱胃熱、便秘、緩慢咽喉炎 、緩慢支氣管炎、口干舌燥等病癥都能有所幫助。
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