花茶是大家比較喜歡喝的一類茶,喝花茶具有美容養顏等功效和作用,但是花茶雖然好,但是并不是所有人,所有時間都可以喝的,因為有的時候喝錯了,對身體反而不好,下面我們來看看喝花茶注意事項有哪些。
喝花茶注意事項1:花茶的品種有很多,并且不同的花茶又有不同的功效,再加上現在自制花茶越來越多,個性化的選擇范圍也逐漸擴大,花茶的種類更是眼花繚亂了。在那么多花茶中,大家可要擦亮眼睛,選擇適合于自身體質的花茶來飲用,假如喝錯了花茶,那么本來的癥狀就會重上加重了。
喝花茶注意事項2:選擇花茶的時候一定要注意花茶的特性,假如不清楚的話最好咨詢一下正規商店的店員。
喝花茶注意事項3:有時候自己并不清楚自己是屬于哪一種體質,這個時候最好找個中醫去咨詢一下,以免買到不適合自己體質的花茶。
喝花茶注意事項4:花茶的屬性是寒性的,如果過多地飲用花茶會容易發生過敏、咳嗽、體虛的癥狀。
喝花茶注意事項5:喝花茶要注意節制,平時不要用花茶來代替水,如果長期喝過多花茶的話會導致貧血、胃疼。