茯茶，是黑茶中十分具備特色的1個(gè)荼葉商品，為后發(fā)酵茶，都是全發(fā)酵茶，往往稱(chēng)作是茯茶，根本原因是在茯天加工。這金茯黑茶是一種緊壓茶，在后期發(fā)酵過(guò)程中，所產(chǎn)生的金花顆粒成分，是對(duì)身體健康大為有益的菌體，所以不可否認(rèn)的是金茯黑茶的養(yǎng)生功效是非常好的。那么，胃不好的人是否可以喝茯茶呢？
胃不好的人可以喝茯茶嗎？
對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō)，那么是可以適當(dāng)?shù)暮刃┙疖蚝诓璧模疤崾遣灰つ康娜ワ嬘茫驗(yàn)楹诓栌泻艽蟮臏p肥作用，腸胃不好的，本身身體就比較不容易吸收營(yíng)養(yǎng)，所以大家盡量還是少喝一點(diǎn)。
黑茶可以增加腸胃的消化功能，可以提高人體免疫機(jī)能；對(duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)，是可以適當(dāng)?shù)暮刃┖诓璧模徊贿^(guò)不要喝太濃的茶葉，并且飲用量也不要過(guò)量即可。
茯茶的7大飲用禁忌
【忌飯后喝茶】
茶葉(以綠茶為主)中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的新物質(zhì)，時(shí)間一長(zhǎng)引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。因此，正確的飲用時(shí)間是：餐后一小時(shí)。
【忌發(fā)燒喝茶】
茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無(wú)異于“火上澆油”
【潰瘍病人忌喝茶】
茶葉中的咖啡因可促進(jìn)胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。
【忌經(jīng)期喝茶】
月經(jīng)期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合癥。
【忌喝新茶】
新茶存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類(lèi)，醛類(lèi)及醇類(lèi)等物質(zhì)，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。因此，黑茶類(lèi)新茶宜少喝，存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。
【忌喝頭遍茶】
茶葉在栽培與加工過(guò)程中曾受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。因此，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。
【忌空腹喝茶】
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能。同時(shí)，水吸收率高，可使茶葉中不良成分大量入血，從而引發(fā)頭暈，心慌，手腳無(wú)力等癥狀。
茯茶是保健飲品，長(zhǎng)期飲用對(duì)人體的健康很有益處。建議在飯后半小時(shí)或一個(gè)小時(shí)后喝，這樣喝的話不傷腸胃，還能起到消食，解油膩的效果，建議不要在生理期或者飲用。每天喝一次或兩次,適量即可,最易吸收的時(shí)間在晚間,利于睡眠。
