常常喝白茶的人一定要注意科學飲茶,這樣白茶的功效才會發揮到最大,假如隨隨便便地喝,什么都不注意的話,那可能就得不償失了。接下來,小編來給大家說說喝白茶的注意事項有哪些。
喝白茶的注意事項有哪些
喝白茶的注意事項1:白茶不宜泡得太濃,一般來說,150毫升的水只要配5克的就可以了。
喝白茶的注意事項2:根據胃的情況的不同,白茶也有不同時間的喝法。因為白茶是屬涼性的,所以胃寒的比較適宜在飯后飲用白茶,胃熱的人可以在空腹的時候適量地喝一點白茶,而胃中性的人就沒有這些顧忌。
喝白茶的注意事項3:白茶的保健功效有很多,但是想要充分發揮這些保健功效,那么還是要不間斷地堅持常常喝白茶。
喝白茶的注意事項4:患有嚴重高血壓、嚴重便秘、嚴重神經衰落、缺鐵性貧血、腎虛體弱、心動過快的人不適宜喝濃白茶,也不可以空腹喝白茶。
喝白茶的注意事項5:在睡覺之前不適宜喝白茶。
喝白茶的注意事項6:一般來說,喝白茶時使用的茶具并沒有非常大的講究,但是如果用功夫茶的茶具來泡飲白茶的話那效果會比較好。